Aufgrund eines ungesunden Lebensstils, einer körperlichen Erkrankung oder Hormonschwankungen leiden heutzutage viele Menschen an kaputten Haaren. Aber auch die falschen Pflegeprodukte oder thermische sowie mechanische Einwirkungen können zu einer trockenen und brüchigen Haarpracht führen.
Besonders unansehnlich ist es, wenn sich die Enden der Haare spalten und die Spitzen schwach und glanzlos aussehen. Der sogenannte Spliss ist eines der häufigsten kosmetischen Probleme mit dem sich Frauen an ihren Friseur wenden. Besonders häufig tritt dieser bei besonders langen Haaren auf.
Doch was genau lässt Spliss entsehen, wie kann man brüchigen Haarspitzen vorbeugen und die wichtigste überhaupt Frage, was kann man außer dem Griff zur Schere eigentlich dagegen tun?
In diesem Ratgeber möchten wir eine Antwort geben. Freu Dich nachfolgend auf einen informativen Beitrag zu Spliss und wie Du diesen bekämpfen kannst. 🙂
📍Inhaltsverzeichnis: Themen des Beitrags im Überblick ⇣ ⇣
Die einzig wahre Lösung gegen Spliss
Was ist Spliss?
Spliss ist ein kosmetisches Problem, bei dem sich die unteren Enden der Haare spalten. Dies hat zur Folge, dass die Haare häufig kraftlos aussehen und zunehmend Glanz verliehen. Je länger die Haare sind, desto wahrscheinlich ist es, dass die Spitzen brüchig werden.
Verursacht wird der Spliss durch mechanische, thermische aber auch chemische Faktoren, auf die wir im nachfolgenden Abschnitt genauer eingehen werden.
Besonders häufig sind Frauen betroffen, welche ihre Haarenden über einen längeren Zeitraum nicht schneiden gelassen haben. Je nach Spaltung der Haarenden kann man Spliss aus wissenschaftlicher Perspektive in verschiedene Arten unterteilen. Auf dieser englischsprachigen Webseite werden die unterschiedlichen Ausprägungen genauer veranschaulicht >
Wie entstehen brüchige Haarspitzen bzw. Spliss?
Spliss kann durch verschiedene Faktoren begünstigt werden. Zu den möglichen Ursachen gehören:
- Unregelmäßiges Schneiden der Haare
- Haarpflegeprodukte mit synthetischen Substanzen
- Häufiges Färben
- Häufiges Stylen mit Glätteisen und Föhn
- Häufiges Waschen
- Sonneneinstrahlung und Staub
- Nährstoffmangel
- Hormonschwankungen
- Medikamente
- Körperliche Erkrankungen
- Reibung
Was hilft gegen Spliss?
Wir sind uns ohne Frage darüber im Klaren, dass die nachfolgende Aussage unsere Leser nicht zu Freudensprüngen verleiten wird: Die bittere Wahrheit ist jedoch, dass die einzige, wirksame Methode, um Spliss dauerhaft zu entfernen, das Haareschneiden ist. Dafür kann entweder die Gesamtlänge der Haarpracht gekürzt (eine DIY-Anleitung geben wir weiter unten) oder ein spezieller Spliss-Cut von professionellen Händen durchgeführt werden. Letzteres hat den Vorteil, dass die Haare weniger an Länge verlieren und der Friseur – üblicherweiße mit mit einer heißen Scheren – die Haarenden so versiegelt, dass sich die gespaltenen Haarspitzen nicht weiter in Richtung Scheitel ausbreiten.
Gibt es Haarkuren und Shampoos gegen Spliss?
Auch wenn uns die Hersteller von Kosmetikprodukten hier mit großer Wahrscheinlichkeit nicht zustimmen werden, kann Spliss tatsächlich nur mit der Schere vollständig beseitigt werden. Viele Shampoos versprechen zwar eine sofortige, sichtbare Verbesserung, helfen aber im Endeffekt nur kurzfristig. Die synthetischen Stoffe legen sich wie ein Mantel um das Haar, versiegeln die brüchigen Haarspitzen und lassen die Mähne nach der ersten Anwendung wieder glänzen und gesünder aussehen. Das Problem ist damit allerdings nicht aus der Welt, sondern im besten Fall nur kaschiert. Nach wenigen Tagen ohne die chemische Unterstützung werden die gespaltenen Haarenden wieder sichtbar. Um die Ausgangsfrage zu beantworten: Ja es gibt Shampoos und Kuren die gegen Spliss helfen, reparieren tun sie die Haare allerdings nicht.
Wie kann man Spliss vorbeugen – 13 Tipps
Um glanzlose und brüchige Haarspitzen zukünftig zu vermeiden, haben wir nachfolgend 13 wirkungsvolle Tipps aufgelistet.
- Gehe regelmäßig zum Friseur und lasse Deine Spitzen schneiden. Wir empfehlen mindestens alle 6-8 Wochen einen Friseur aufzusuchen.
- Schütze Deine Haare stets vor Sonneneinstrahlung und Hitze.
- Verzichte vollständig auf Haarfärben und synthetische Pflegeprodukte.
- Verwende für die Wäsche Haarshampoos ohne Silikone oder Haarseifen.
- Verzichte, wenn möglich komplett auf den Föhn und das Glätteisen.
- Wasche Deine Haare nur zwei bis dreimal pro Woche.
- Pflege Deine Haare mit natürlichen Ölen. Wir empfehlen Kokosöl, Arganöl oder Rizinusöl.
- Kämme Deine Haare nicht im nassen Zustand, da sie sonst leichter reißen.
- Trockne Deine Haare mit Liebe: Ruckartige Bewegungen mit dem Handtuch solltest Du meiden und die Haare lieber trocken tupfen.
- Trage häufiger einen Pferdeschwanz, sodass die Haarspitzen nicht den ganzen Tag auf Deinen Schultern reiben.
- Wenn Du Deine Haare bürstest, solltest Du eine Wildschweinborsten-Bürste verwenden.
- Pflege Deine Haare einmal in der Woche mit einer hochwertigen Haarkur ohne Silikone.
- Ernähre Dich gesund: Vitamine und Nährstoffen sind für ein gesundes Haar unverzichtbar.
Sind einige Personen anfälliger für Spliss?
Brüchige Haarspitzen kann grundsätzlich jeder bekommen, wobei einige Personen besonders anfällig dafür sind.
Einen großen Einfluss auf die Haarstruktur hat unser Hormonhaushalt. Wird dieser beispielsweise durch eine Schilddrüsenerkrankung, Medikamente oder die Wechseljahre aus dem Gleichgewicht gebracht, wirkt sich dies häufig auch auf die Haare aus.
Durch die Hormonschwankungen wird der Wachstumszyklus der Haare gestört. Dies wiederum kann zur Folge haben, dass die Zellteilung und Nährstoffversorgung der Haarfollikel frühzeitig unterbunden wird. Die Haare verlieren an Glanz, sind anfälliger für Spliss oder brechen ganz ab.
Zudem konnte in einer wissenschaftlichen Untersuchung aus dem Jahr 2015 gezeigt werden, dass afrotexturiertes Haare aufgrund ihrer ovalen Struktur anfälliger für Spliss sind. Demzufolge können also auch genetische Faktoren eine Rolle spielen.
Zusammengefasst: Diese Faktoren können Spliss begünstigen:
- Körperliche Erkrankungen
- Stress
- Genetische Dispositionen
- Menopause
- Medikamente
- Ein ungesunder Lebensstil
- Rauchen und Alkohol
Hausmittel die gegen Spliss bzw. brüchige Haarenden helfen
Wie wir in diesem Beitrag erfahren haben, kann man Spliss nicht wirklich rückgängig machen. Möchte man den Spliss loswerden, muss man gezwungenermaßen zur Schere greifen.
Dennoch gibt es einige Mittel, welche die gebrochene Haarenden bis zum nächsten Friseurtermin für kurze Zeit kaschieren können. Einige von diesen findet man möglicherweise bereits im eigenen Küchenschrank.
1. Wunderwaffe Ei
Ja Du hast richtig gelesen. Wenn Du Deinen Haaren etwas Gutes tun möchtest, brauchst Du keine kostspielige kosmetische Beratung. Einfach mal ein Ei aufschlagen und Spliss und anderen Haarproblemen – zumindest für kurze Zeit – auf Wiedersehen sagen.
Im Eigelb sind wichtige Proteine und Nährstoffe enthalten, welche das Haar auf natürliche Weise kräftigen und diesem mehr Glanz verleihen.
Für ein „Ei-Shampoo“ sollte man ein Ei sowie etwas Zitronensaft und Honig in einer Schüssel gut vermischen. Anschließend kannst Du die Mischung einfach in das feuchte Haar einmassieren, ca. 30 Minuten einwirken lassen und hinterher mit lauwarmen Wasser ausspülen. Voilà, freue Dich auf glänzende und gesündere Haare.
2. Bierspülung
Auch Bier mag sich für den ein oder anderen zunächst wie ein schlechter Scherz klingen. Tatsächlich kann das alkoholische Getränk jedoch helfen eine strapazierte Mähne wieder zu aufzubauen und dünnen Haaren mehr Volumen zu verleihen.
Die Anwendung ist super einfach. Nachdem Du die Haare unter der Dusche nass gemacht hast, kannst Du sie mit Bier gründlich auswaschen. Wichtig ist in erster Linie, dass Du ein Bier ohne Kohlensäure verwendet, da Kohlendioxid in Verbindung mit Wasser die natürliche Haarstruktur beschädigen kann.
Lasse das Bier 3-4 Minuten einwirken und spüle es anschließend mit lauwarmen Wasser aus.
3. Honigmaske
Ein weiteres Hausmittel, dass Du mit Sicherheit bereits zu Hause vorrätig hast, ist Honig. Dieser hat eine antioxidative, belebende Wirkung und spendet Haaren und Kopfhaut ausreichend Feuchtigkeit. Darüber hinaus kann Honig das Haarwachstum anregen und die Haarspitzen stärken.
Ähnlich wie das Eiershampoo ist die Honigmaske innerhalb weniger Minuten selbstgemacht. Alles, was Du dafür benötigst, ist logischerweise Honig, etwas Quark und Kokos oder Olivenöl. Einfach in einer Schüssel durchmischen und ca. 30 Minuten in das trockene Haar einziehen lassen. Hinterher kannst Du die Mischung mit lauwarmen Wasser ausspülen.
4. Kokosnussöl
Kokosöl gilt als absoluter Geheimtipp bei Haarproblemen. Dank der zahlreichen Nährstoffe hilft es gegen Kopfhautprobleme und macht Haare geschmeidiger und kraftvoller. Auch bei Spliss kann das Öl kurzzeitig helfen.
Wie Du das Öl richtig anwendest und was Du beim Kauf beachten solltest, verraten wir Dir in diesem Beitrag: Kokosöl für die Haare >
5. Arganöl
Das gut duftende und kostbare Arganöl wird aus den Kernen der Früchte des Arganbaumes gepresst. Ähnlich wie Kokosöl kann es als Allrounder gegen Kopfhaut- und Haarprobleme eingesetzt werden. Die Pluspunkte möchten wir Dir nachfolgend stichpunktartig auflisten:
- Arganöl spendet Haaren und Kopfhaut Feuchtigkeit
- Verleiht den Haaren Kraft und Glanz
- Lässt Spliss weniger sichtbar werden
- Wirkt antibakteriell und hilft gegen übermäßige Schuppenbildung und Kopfhautjucken
- Fördert das Haarwachstum
- Mehr Informationen findest Du hier: Arganöl für die Haare >
6. Haarseifen statt synthetische Shampoos
Ironischerweise werden bei Spliss und anderen Haarproblemen nicht selten Shampoos beworben, welche zum Großteil aus synthetischen Inhaltsstoffen gefertigt werden. Auch wenn diese die Haarpracht für kurze Zeit lebendiger und gesünder aussehen lassen, machen sie das Haar auf Dauer noch kränker und anfälliger für Spliss. Wer das vermeiden möchte, sollte an seine Haare zukünftig nur noch natürliche Haarseifen oder Shampoos ohne Silikone heranlassen.
Wie kann man Spliss selber entfernen?
Wer sich den Spliss entfernen möchte, muss sich nicht zwingend an einen Friseur wenden. Mit ein wenig Übung und der richtigen Ausstattung kann man dies in den eigenen vier Wänden selbst erledigen.
Alles was man dafür benötigt ist eine ruhige Ader, eine professionelle Haarschere (siehe nachfolgender Abschnitt), eine großes Handtuch und eine Haarbürste (im Idealfall mit Wildschweinborsten).
Nachfolgend möchten wir Dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung aufzeigen, mit der Du den Spliss eigenständig entfernen kannst. Darüber hinaus empfehlen wir Dir das eingebundene Youtube wieder anzuschauen.
Spliss entfernen, so geht’s:
Zum Entfernen des Splisses musst Du deine Haare in einzelne Strähnen einteilen. Gehe dabei sorgfältig vor, um wirklich den kompletten Spliss zu entfernen.
Nachdem Du die erste Strähne gegriffen hast, solltest Du die Haare eindrehen. Während des Zwirbelns werden an den Seiten einzelne Haare abstehen. Genau das ist der böse Spliss, den Du jetzt mit einer scharfen Schere abschneiden solltest (siehe auch Video).
Schneidemaschinen, Scheren, Trimmer und Rasierer gegen Spliss: Das sind unsere fünf Empfehlungen
Wenn Du Dir den lästigen Spliss selber entfernen möchtest und Dir den Gang zum Friseur sparen möchtest, solltest Du vorab eine professionelle Friseurschere oder eine Spliss-Schneidemaschine bzw. einen Trimmer zulegen.
Schaust Du Dich in den Weiten des Internets nach einem neuen Produkt um, stößt Du vermutlich auf eine riesige Auswahl. Alleine auf Amazon erhält man bei Eingabe des Begriffs “Spliss” mehr als 10.000 Suchergebnisse.
Um Dir die Kaufentscheidung etwas einfacher zu machen, hat unsere Redaktion einige Splissscheren, Rasierer und Schneidemaschine genauer unter die Lupe genommen. Nachfolgend möchten wir Dir unsere TOP 5 Empfehlungen präsentieren.
Hinweis: Die nachfolgenden Preisangaben beziehen sich auf den November 2019.
Split-Ender PRO 2 – Spliss-Trimmer
Du möchtest auf den Friseur verzichten und Dir den lästigen Spliss selbständig in den eigenen vier Wänden entfernen? Mit dem Splisstrimmer von Split Ender können gespaltene Haarspitzen mit technischer Unterstützung ohne Probleme beseitigt werden.
Der Hersteller garantiert, dass nur der Spliss entfernt wird und die Länge der Haarpracht enthalten bleibt. Für 180 Euro bekommt man das Gerät derzeit auf Amazon.
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Haarschere Friseurschere 6 Zoll 15,5 cm mit einseitiger Mikroverzahnung
Diese professionelle Friseurschere mit Mikroverzahnung ist ein regelrechter Bestseller auf Amazon. Hiermit gelingt der Splissschnitt definitiv ohne Probleme.
Derzeit bekommt man das gute Stück für ca. 10 Euro im Netz. Die positiven Kundenrezensionen lassen die hochwertige Qualität der Schere erahnen. Fast 80 % aller Kunden haben das Produkt mit 5 von 5 Sternen bewertet.
Haarschere Pamara Premium gegen Spliss
Auch diese Schere ist mit einer Mikroverzahnung versehen, sodass sie einen überaus präzisen Schnitt verspricht. Laut des Herstellers ist perfekt für den Anfänger geeignet. Derzeit kann man die hochwertige Schere für ca. 16 Euro auf Amazon bestellen.
Eico Haarschere – Extra scharfe Premium Friseurschere inkl. Etui
Alle guten Dinge sind bekanntlich drei. Deshalb wollen wir an dieser Stelle noch eine weitere Schere vorstellen. Hierbei handelt es sich um eine erstklassige Friseurschere, wobei es gleich noch ein elegantes Etui kostenlos obendrauf gibt. Kunden, die mit dem Schneideerlebnis nicht zufrieden sind, können das Produkt übrigens innerhalb von 30 Tagen an den Hersteller zurückschicken und bekommen das Geld zurückerstattet. Starker Service, Eico!
Kabelloser Mini-Splisstrimmer
In der Produktbeschreibung auf Amazon heißt es: „Unser elektrischer und automatischer Spliss-Trimmer eignet sich perfekt für alle, die ihr Haar schnell wachsen lassen oder sofort gesünder aussehen lassen möchten“. Wenn das mal nicht vielversprechend klingt, oder? Mit dem elektrischen Trimmer kann man gespaltene Haarspitzen von nun an ohne Weiteres selbst zu Hause entfernen und dem lästigen Spliss für immer auf Wiedersehen sagen. Starke Sache, Talavera!
Abschließende Worte zu Spliss und wie Du diesen loswirst
Wenn Haarenden brüchig werden und sich in mehrere Teile spalten, kann man von Spliss reden. Wie in diesem Beitrag mehrmals erwähnt, kann man das Probleme nur mit der Schere bekämpfen. Shampoos und Kuren versprechen aufgrund der synthetischen Versieglung schnelle Verbesserung, machen das Haar auf lange Sicht betrachtet jedoch noch kränker. Um in Zukunft Spliss zu vermeiden, sollten in jedem Fall präventiv Maßnahmen ergriffen werden.
Gesunde und natürliche Haare im Handumdrehen
Letzte Aktualisierung am 7.12.2024. Die gezeigten Produkte sind mit Affiliate Links versehen und die Bilder von der Amazon API.